Депутат Законодательного собрания Петербурга
Начни неделю с первыми
Автор и ведущая: идеолог и основатель инновационного prevent age курорта Первая Линия. Health Care Resort Мария Грудина
2020 год многих из нас заставил переосмыслить свое отношение к здоровью, как физическому, так и эмоциональному. Появилось осознанное желание уделять ему гораздо больше внимания, понимая при этом, что разового воздействия недостаточно, подход должен быть комплексным. О практиках для достижения физического здоровья и ментального благополучия и их значении для современного человека в новой программе «Начни неделю с первыми»
Поделиться
Партнер программы:
Архив выпусков
27.12.2021
Большой дискурс идёт сейчас вокруг эстетики, культуры, искусства и их вписывания в предпринимательский контекст. С одной…
20.12.2021
«Произошёл сдвиг от внешних к внутренним источникам вдохновения. В мире, где все возможно, мы – как лидеры – ответственны…
13.12.2021
Мы живем в мире экспоненциального роста технологий. Нагрузка информационной среды на человека уже давно превысила возможности…
06.12.2021
Сегодня о том, как ведение эмоционального дневника помогает привести мысли и эмоции в порядок.
29.11.2021
За последние несколько лет на смену медицине лечения приходит превентивная медицина, задачи которой принципиально другие:…
22.11.2021
Профессору психологии Михай Чиксентмихайи довелось провести около сотни интервью с лауреатами Нобелевской премии и все они,…
15.11.2021
Мировые тренды оздоровления коррелируются сейчас сразу с двумя целями — они помогают сохранять здоровье и одновременно становятся…
15.11.2021
Сегодня о том, как сохранить красоту и молодость на долгие годы, выглядеть и чувствовать себя на 25-30 лет.
03.11.2021
Вы не можете прожить ни одного дня, не оказав влияния на мир вокруг вас. То, что вы делаете, имеет значение, и вы должны…
25.10.2021
«Чем короче ваш сон, тем короче жизнь», - написал в своей книге «Зачем мы спим» профессор нейробиологии и психологии Калифорнийского…
20.10.2021
Современная наука предлагает огромное количество возможностей по улучшению здоровья. А питание уже давно вышло за границы…
18.10.2021
Регулярная физическая активность — это обязательное условие для сохранения и улучшения здоровья, наравне с правильным питанием,…
Eco-friendly
Заведующий отделом современного искусства Государственного Эрмитажа
Президент компании «Консорциум Инфорус»
Политический обозреватель
Политолог
Член Совета по правам человека при президенте РФ
Популярное
- ЦБ приостановил покупку валюты на внутреннем рынке на фоне резкого падения рубля
- «МТЛ» стала оператором будущего инвест-отеля VIDI на Синопской набережной
- Александр Беглов не собирается покидать пост губернатора Петербурга
- Бизнес-коучей и менторов обяжут сдавать экзамены и получать лицензии
- Представители туриндустрии обратились к Мишустину с просьбой отказаться от госрегулирования цен в отрасли
- Повелий: «Для уборки снега Петербургу катастрофически не хватает людей в оранжевых жилетах»