ЦБ 03.12
$61.77
64.99
ЦБ 02.12
$61.15
63.83
ММВБ 02.12
$61,97
<64,92
BRENT 02.12
$87.06
5378
RTS 02.12
1108.57
Telega_Mob

Инфаркты

За последние 50 лет смертность от инфаркта в нашей стране снизилась в 10 раз. Однако по числу инфарктов Россия до сих пор в лидерах.

Фото: Towfiqu barbhuiya / unsplash.com - Источник

Статистика неумолима: 40% россиян умирает от сердечно-сосудистых заболеваний. Наиболее высокий риск инфаркта у мужчин от 45 лет и женщин - от 50 лет. При этом 10% от общего числа перенесших инфаркт - это мужчины в возрасте до 39 лет. Четкая тенденция к омоложению инфарктов прослеживается в последнее десятилетие. К факторам риска относится наличие гипертонической болезни, сахарного диабета, ожирения. Как не пропустить первые признаки инфаркта, рассказывает врач-кардиолог Александр Маркович.

Врач-кардиолог Александр Маркович Первый признак инфаркта миокарда - это выраженная боль в грудной клетки. Часто с иррадацией в левую руку, иногда бывает в правую руку, челюсть, в область живота. Такое состояние сопровождается выраженной потливостью, дурнотой, может быть подташнивание с рвотой. Это серьезные признаки, которые нам действительно говорят о текущем, возможном, инфаркте миокарда. Помощь оказать, не имея специального оборудования, человек обычно не может. Максимум, что нужно сделать, это вызвать скорую помощь, находиться рядом.

Довольно часто, первопричиной смертности от сердечно-сосудистых заболеваний, является наследственность и врожденные пороки, которые не были выявлены вовремя. Они могут так и остаться в "спящем" режиме, а могут проявиться довольно резко. Поэтому регулярное обследование организма должно стать хорошей привычкой.

Риск образования тромбов в сосудах повышает короновирусная инфекция, которая влияет на свертываемость крови. Риск инфаркта увеличивается во время сильного стресса: в момент психоэмоционального потрясения происходит выброс гормона адреналина. Он учащает пульс, повышает давление и сахар в крови, в момент колебания которых, к примеру, может треснуть бляшка и образоваться тромб.

Меры по профилактике инфаркта миокарда достаточно просты: нужно ограничить количество жирных продуктов и жареной пищи в рационе, отказаться от курения и минимизировать количество спиртных напитков, контролировать уровень холестерина и сахара в крови. Не следует забывать о физической активности, которая должна быть посильной и регулярной. Кроме того, следует избегать чрезмерного напряжения, как физического, так и эмоционального. И помните, поддержание здоровья – это ваша ответственность.

Автор:
Поделиться
Комментировать Связь с редакцией
Выделите опечатку и нажмите Ctrl + Enter, чтобы отправить сообщение об ошибке.

Рекомендуем

Согласно данным Всемирной организации здравоохранения, образ жизни на 70% определяет ее качество и состояние здоровье. Питание здесь играет ведущую роль.…
Октябрь – предвестник первого снега, месяц, когда самое время задуматься о пуховиках и теплых шапках. А еще о новом купальнике, шляпке и солнцезащитных…
«Сознание — это способность координировать мысли и действия в соответствии с внутренними целями», — пишет психолог и когнитивный нейробиолог Джонатан Дэвид…
Об актуальных управленческих тактиках в условиях кризиса, безболезненной оптимизации процессов и сохранении ценовой политики клиник обозреватель Business…

Комментарии

    Выделите опечатку и нажмите Ctrl + Enter, чтобы отправить сообщение об ошибке.