Фото: Anastase Maragos / unsplash - Источник
Начиная с 30 лет, уровень тестостерона у мужчин может падать от 3 до 5% каждый год. Сопровождается это ощущением усталости, разбитости. Со временем появляются эректильная дисфункция, бессонница, повышение артериального давления, набор веса. Низкие значения гормона говорят о проблемах в организме, в том числе о сбоях в работе сердечно-сосудистой системы. Многих в этом возрасте могут беспокоить проблемы с предстательной железой. Среди причин недуга — переохлаждение, малоподвижный образ жизни, злоупотребление алкоголем. Кроме того, стрессы могут спровоцировать повышение уровня сахара в крови, что, в свою очередь, приведет к проблемам с эрекцией. Поэтому кроме обязательного посещения врача, необходимо сдать анализы и пройти УЗИ. Подробнее рассказывает врач-уролог, УЗИ-специалист Мурад Раджабов.
После 40 лет в организме мужчины происходят серьезные гормональные изменения. Чтобы избежать проблем с лишним весом, необходимо хотя бы 30 минут ежедневной физической нагрузки — той, которая нравится. Крайне важно также контролировать артериальное давление и сахар в крови. Если давление в норме, значит, в хорошем состоянии сосуды. После 50 лет у мужчин повышается риск развития рака прямой кишки и кишечника. Поэтому раз в 5 лет рекомендуется делать колоноскопию.
Да, откладывать визит к нужному специалисту на потом — чисто мужской подход. И, надо признаться, не лучший. Известно, что ранняя диагностика помогает отслеживать любые изменения и вовремя находить отклонения. А сделать это можно на обычном плановом осмотре у специалиста.
Заместитель генерального директора по правовым и корпоративным вопросам ГУП «ТЭК СПб»
Директор департамента денежно-кредитной политики Банка России
Председатель комитета Ленинградской области по транспорту
Генеральный директор «Фирмы Изотерм»