Фото: vk.com / pushkinrun - Источник
Санкт-Петербург всерьез планирует стать еще и беговой столицей России. В июле здесь состоятся соревнования в новом формате. Беговое сообщество PushkinRun готовит экиден в самом центре Северной столицы. 9 июля с Исаакиевской площади дадут старт эстафетам на марафонской дистанции. Командам предстоит последовательно преодолеть шесть этапов в таком порядке 5 км — 10 км — 5 км — 10 км — 5 км и заключительный 7,195 км. Главный акцент делается на командном усилии: все в равной степени участвуют в успехе – это действительно захватывающий забег, за которым невероятно интересно болеть на трибуне и следить за его трансляцией. Амбассадором эстафеты станет один из самых титулованных марафонцев России - Юрий Чечун. Заметим, что экиден – японское изобретение. Там настолько обожают эстафеты, что могут знать участников каждого этапа в лицо, но не помнить, например, имени олимпийского чемпиона.
Самый представительный чемпионат России по гиревому спорту пройдет с 9 по 11 июня в спорткомплексе NOVA ARENA. Соревнования соберут более 400 спортсменов из 47 регионов страны, среди которых 48 мастеров спорта международного класса, 113 мастеров спорта и шесть заслуженных мастеров спорта. Всего будет разыграно 28 комплектов медалей, в том числе в самой зрелищной дисциплине – гиревому жонглированию. По итогам соревнования будет сформирована сборная команда России для участия в чемпионате мира, который состоится в сентябре в Узбекистане. Российская Федерация сохранила членство в международных структурах и выступает на всех соревнованиях в статусе национальной команды. Кстати, с 19 по 25 июня любой желающий может попробовать силы в любительских стартах, которые пройдут в онлайн-формате. Участникам потребуется только гиря и телефон, чтобы зафиксировать процесс на камеру.
Ученые Международного центра долголетия ILC совместно с бизнес-школой Bayes назвали самые эффективные виды спорта для продления жизни. В центре исследования - медалисты Игр Содружества с момента основания первого соревнования в 1930 году. Согласно выводам, жизнь спортсменок в среднем увеличивается на четыре года, а спортсменов-мужчин – на пять лет. К видам спорта, которые оказали наибольшее влияние на этот показатель, ученые отнесли водные виды спорта, легкую атлетику и фитнес. При этом максимальный эффект физические упражнения оказали на долгожителей. Перечисленные виды спорта увеличили продолжительность их жизни в среднем на 25%. Любопытно также, что бегуны на длинные дистанции в среднем живут дольше, чем спринтеры, а велоспорт оказался единственным видом, который никак не влияет на срок жизни спортсмена. Но ведь никто еще не отменял велогонки ради удовольствия!
Заместитель генерального директора по правовым и корпоративным вопросам ГУП «ТЭК СПб»
Директор департамента денежно-кредитной политики Банка России
Председатель комитета Ленинградской области по транспорту
Генеральный директор «Фирмы Изотерм»