Фото: zhang kaiyv / unsplash.com - Источник
На прошлой неделе Международный союз современного пятиборья поддержал возвращение россиян на турниры. Таким образом пятиборье стал девятым видом спорта, готовым принять наших атлетов на международные старты. Правда, есть оговорка, решение о том, кто именно будет соревноваться, примет независимая комиссия на основании критериев, разработанных в сотрудничестве с МОК. Между тем, Россию не отстраняли в теннисе и велоспорте, за возвращение выступили федерации дзюдо, фехтования, борьбы, настольного тенниса, тхэквондо и скейтбординга. По подсчетам экспертов, на данный момент россиянам открыт доступ к 104 из 329 разыгрываемых комплектов медалей на Олимпиаде в Париже. А это уже хорошая новость на фоне происходящего негатива.
В Танзании этим летом стартует уникальный марафон Hadza протяженностью 80 километров, который потребует от бегунов использовать все навыки выживания. Никакой воды, энергетических гелей и любой другой еды. Спортсмены должны добывать пищу на охоте, а воду собирать из дождевой воды или баобабов. Как ожидается, в соревновании примут участие порядка 100 гонщиков, которые обязаны знать, как охотиться и разводить огонь. Дистанция будет сложной для большинства атлетов - им предстоит бежать при 30-градусной жаре. Стоит сказать, что своему названию гонка обязана одному из немногих оставшихся в мире племен охотников-собирателей, живущих в долине Яэда в Танзании. Часть вырученных средств пойдет непосредственно племени хадза за использование их земли и обмен навыками выживания. А племя собирается направить деньги на здравоохранение, образование и урегулирование земельных споров.
Ученые Института спортивных наук Бернского университета предлагают использовать осознанные сновидения как часть тренировочного процесса. Кому-то улучшение двигательных способностей без физической активности может показаться нелогичным, но эксперименты на протяжении нескольких десятилетий показали обратное. Сообщается, что спортсмены уже внедряют в практику так называемую методику mental practice, проходя дистанцию или выполняя нужный паттерн действий в воображении. Такая умственная работа действительно может быть эффективна, поскольку для мозга в определенном смысле нет разницы между реальностью и симуляцией: моторный навык развивается и отражается в нервной ткани вне зависимости от того, бегаем мы или, скажем, представляем себе это упражнение. Во время осознанных сновидений, по мнению авторов работы, мозг генерирует захватывающую и реалистичную VR-подобную среду - то есть, это иммерсивный опыт, для которого не нужен шлем и другие VR-аксессуары.
Заместитель генерального директора по правовым и корпоративным вопросам ГУП «ТЭК СПб»
Директор департамента денежно-кредитной политики Банка России
Председатель комитета Ленинградской области по транспорту
Генеральный директор «Фирмы Изотерм»