Как выступление в брейкинге изменило программу Олимпийских игр?
Олимпийские Игры в Париже запомнятся не только резонансным шоу во время открытия, скандальной победой алжирской боксерши и заплывом триатлетов в грязной Сене, но и странным выступлением Рэйчел Ганн на соревнованиях по брейкингу. Австралийская би-герл всухую проиграла своим соперницам и стала героиней мемов. Ее нелепые движения, не имеющие ничего общего с брейкингом, косплеят блогеры и бойцы ММА. Хотя сама девушка, являющаяся доктором культурологии, считает свой выход самобытным и креативным. В университете Маккуори она рассказывает студентам о танцах и гендерной политике, а также пишет научные работы о брейк-дансе. Тем не менее во многом благодаря Рэйчел новую дисциплину убрали из Олимпиады-2028 в Лос-Анджелесе, предпочтя этой забаве сквош, флаг-футбол и софтбол.
Сколько времени понадобилось Роналду, чтобы побить рекорд по набору аудитории на YouTube?
Криштиану Роналду бьет новые рекорды. Всего за час после запуска собственного канала в YouTube на португальского нападающего подписалось более 1 миллиона человек. Это самый короткий срок для набора такой аудитории. Прежний рекорд по скорости набора принадлежал южнокорейской певице Дженни Ким, которой потребовалось на это около семи часов. Пятикратный обладатель «Золотого мяча» бьет рекорды и на других площадках: у него самое большое количество подписчиков в различных соцсетях по всему миру. Их общее число приближается к 1 миллиарду. В одном из самых любопытных роликов на канале португалец отвечает на вопросы о своих пристрастиях вне футбола и рассказывает, что теннис ему нравится больше, чем гольф, а боксу предпочитает турниры UFC.
Сколько нужно заниматься спортом, чтобы дожить до 100 лет?
В журнале Американской ассоциации медицинских директоров решили поставить точку в вечном споре, какое количество упражнений следует считать самым полезным для здоровья. Японская группа ученых недавно рассмотрела этот вопрос с точки зрения людей старше 60 лет. Авторы обнаружили, что те, кто занимается физической активностью около 150 минут в неделю, снижают смертность от всех причин в пожилом возрасте почти на треть по сравнению с теми, кто занимался менее 75 минут. Увеличение количества упражнений привело к дополнительному снижению риска. К примеру, занятия по 300 минут в неделю снизили смертность на 40 %. Авторы утверждают, что спорта много не бывает и чем выше интенсивность физической нагрузки, тем больше шансов избежать хронических заболеваний и дожить до своего столетнего юбилея.