Менторский подход — эффективный способ, который позволяет побудить человека начать изменения своего здоровья.
Врачу не приходится уговаривать или убеждать, через набор специальных инструментов он помогает человеку выяснить, что для него важно в здоровье. И дальше реализовать это «важно» с помощью конкретных медицинских инструментов.
Медицинский коучинг является одним из важнейших направлений в ведущих мировых клиниках. Именно поэтому и в «Первой линии» мы активно развиваем проект «Врачи как менторы».
Эффективный медицинский менторинг состоит из двух ступеней. Первая — обучение врача основным принципам коучинга. Например, модели отношений. Она поможет человеку принять наилучшее решение из возможных, из доступных ему на данный момент. А врачу — выявить настоящие потребности, истинные ценности человека, ради которых, в том числе, он занимается своим здоровьем. Второй компонент — мотивационное консультирование и конкретная помощь людям в изменениях. Для того, чтобы человек действительно воплотил изменения в жизнь —не просто их захотел, а предпринял действия — необходимо сформировать в нем внутреннюю мотивацию. Достигается это несколькими путями.
Первый — пребывание в желаемом состоянии и самочувствии. Наше физическое состояние существенно влияет на наше ментальное благополучие. И сложно переходить к работе с мыслями и чувствами, большими целями и действиями, если вы плохо себя чувствуете. Позже, когда вы сбалансируете свое физическое состояние — нормализуете гормональный фон, скорректируете питание, наладите сон — вы найдете ресурс для дальнейших изменений к лучшему.
Второй путь — это формирование целеполагания. Постановка большой цели, которая поможет человеку включить здоровье в пул своих интересов, сделав его фундаментом для действия и созидания.
Врачи-менторы служат усилителями, ускорителями для человека. Посредством коучингово-менторского и мотивационно-консультативного подходов они дают возможность людям собрать воедино и свои задачи по здоровью, и свои большие цели на жизнь, а также сформировать и закрепить импульс к изменениям.