Фото: National Cancer Institute / unsplash.com - Источник
Она контролирует работу иммунной системы. Регулирует обмен веществ в организме, рост и развитие тканей, влияет на общий уровень энергии человека в целом. Щитовидная железа. Как наладить ее бесперебойную работу и отрегулировать равновесное энергетическое состояние организма?
***
Щитовидная железа — это симметричный небольшой орган на шее, который имеет форму бабочки и расположен над гортанью. Производит он 2 основных гормона: трийодтиронин (Т3) и тироксин (Т4), которые влияют на работу сердечно-сосудистой и репродуктивной систем организма, состояние кожи (дисбаланс может привести к сухости и шелушению). А их количество отражается даже на психическом здоровье человека: нарушения могут вызывать депрессию или другие расстройства нервной системы. Кстати, по статистике более трети населения во всём мире имеют нарушения структуры или функции щитовидной железы, а женщины страдают этими заболеваниями до 17-ти раз чаще, чем мужчины. Признаками нарушения работы щитовидной железы могут быть: усталость, слабость, потеря либидо, изменение веса без видимых причин, отеки, ломкость волос и сухость кожи.
***
Какими заболевания чреваты эти нарушения? Гипотиреоз. Это дефицит гормонов щитовидной железы или снижение их биологического действия на клеточном уровне. При гипотиреозе обмен веществ замедляется, что приводит к уменьшению энергопотребления организмом и, как следствие, к значительному увеличению веса. Гипертиреоз. Состояние, при котором, наоборот, наблюдается избыточное производство гормонов. А результат — потеря веса, даже если аппетит в норме. Аутоиммунные заболевания. Они приводят к хроническим воспалительным процессам, а метаболические нарушения - к неправильному обмену веществ. Утолщения или опухоли на щитовидной железе, называемые узлами, могут быть не только доброкачественными.
Можно ли как-то предупредить, профилактировать эти сбои?
Да. Во-первых, это поддержание уровня нормы йода в организме. Он в большом количестве содержится, например, в морепродуктах или в таблетированной форме (в этом случае норму надо обязательно уточнить у лечащего врача). Во-вторых, конечно, же, регулярный chek-up организма, особенно если уже были выявлены какие-либо нарушения.
***
Существует миф, что прием гормонов приводит к ожирению. Это неправда. Более того, иногда прием гормональных препаратов, наоборот, снижает вес. В любом случае, гормональные препараты являются серьезным вмешательством в работу эндокринной системы организма, и даже в самых маленьких дозах принимаются только по назначению врача.
Исполнительный директор «Тоннельной ассоциации Северо-Запада»
Руководитель департамента «ЖКХ Контроль» в Петербурге
Председатель правления Ассоциации промышленников и предпринимателей Петербурга
Депутат Законодательного собрания Петербурга