Фото: Пресс-служба «Первая Линия. Health Care Resort»
Выявление биомаркеров, являющихся надёжными индикаторами старения — основная цель медицины долголетия. Этот поиск ведется достаточно давно.
В 2018 году учёными Калифорнийского университета была разработана эффективная формула для подсчета биологического или фенотипического возраста и персонифицированной оценки меры старения организма.
Исследование, в котором приняли участие более 9 000 человек, проанализировало 44 биомаркера. Из них были отобраны девять, коррелирующих с эпигенетическими часами человека — в том числе альбумин, креатинин, глюкоза и С-реактивный белок. Формула, разработанная учеными и используемая врачами Первой Линии, позволяет оценить ожидаемую продолжительность здоровой жизни, а также улучшить этот показатель, проводя инновационные медицинские процедуры и внося изменения в образ жизни человека.
Биологический возраст — величина, которую можно и нужно измерять в динамике. Его снижение будет указывать на эффективность мер, предпринимаемых врачом-ментором. Какие процедуры могут назначаться для замедления темпов старения организма? Интервально-гипоксическая тренировка клеток, инфузионная терапия, насыщение кислородом под сниженным парциальным давлением в кислородной капсуле, криотерапия. И конечно, важную роль играет модификация образа жизни. Персонализированное питание, физическая активность, здоровый сон, ментальное благополучие — все это входит в стратегию управления здоровьем, которая помогает добиваться снижения биологического возраста.
Общемировым трендом современного общества является интерес к longevity medicine — медицине активного долголетия.
Ведь если человек ещё в юном возрасте начинает инвестировать в здоровье и активно управлять своей жизнью, у него есть прекрасные перспективы сохранить активность и работоспособность в любом возрасте. И тогда, он, хронологически прожив 60, 70, 80 лет, может оставаться биологически молодым и активным.
Заместитель генерального директора по правовым и корпоративным вопросам ГУП «ТЭК СПб»
Директор департамента денежно-кредитной политики Банка России
Председатель комитета Ленинградской области по транспорту
Генеральный директор «Фирмы Изотерм»