Спорт укрепляет коллективы
Спорт в России дешевле, чем новогодние корпоративы. К такому мнению пришли аналитики Forbes, подсчитав, что содержание, например, любительской футбольной команды обходится владельцам компании от 600 тыс. до нескольких млн рублей в год, а за классический корпоратив в ресторане придётся выложить от 500 тыс. до 2 миллионов. Помимо экономии бюджета, массовый спорт объединяет, снимает стресс, знакомит сотрудников внутри коллектива и даже снижает текучесть персонала. Люди отказываются от более выгодных предложений рекрутеров из-за нежелания покидать любимую команду. По моему личному опыту , из 10 компаний только в одной была своя сборная, в которой играли 10 коллег. Остальные 40 выполняли свой ежедневный подвиг – просто каждое утро героически поднимались на работу.
Цена шоколада - пробежка
Если вы наблюдали за британцами, то наверняка вспомните, как они с рюкзаками за плечами бегают на работу и обратно. Спортомания охватила даже уважаемых учёных из королевского общества здравоохранения. Они предложили производителям продуктов указывать на упаковке количество физической нагрузки, которая потребуется для сжигания полученной энергии. Если человек увидит, что ему нужно четыре часа на прогулку, чтобы отработать съеденную пиццу, а после плитки шоколада совершить 20-минутную пробежку, он разумнее отнесётся к выбору еды, утверждают медики. Новая маркировка – вынужденная мера: более двух третей взрослого населения Великобритании страдают от ожирения или лишнего веса. В России эти показатели ниже, но тенденция тревожная, поэтому решать проблему нужно на государственном уровне.
Кто ходит в гости к Роналду, тот поступает мудро
Криштиано Роналду опасен не только на земле, но и в воздухе. Победный гол в ворота «Сампдории» португалец забил, подпрыгнув на 71 сантиметр. При этом голова атлета оказалась на высоте 265 сантиметров. Как Роналду в свои 34 удаётся оставаться в такой невероятной форме, лучше всех объяснил Патрис Эвра. Футболисты подружились в Манчестере, и однажды Криш позвал француза на ланч после тренировки. На обед были только курица, салат и вода. Потом была игра в два касания, бассейн и сауна. В общем Эвра остался недоволен таким отдыхом и больше не ходил в гости к Роналду. Зато мы теперь знаем, что португалец – настоящая машина, он не перестаёт тренироваться даже дома!
Председатель Комиссии по защите профессиональных прав адвокатов Адвокатской палаты Ленинградской области
Уполномоченный по защите прав предпринимателей в Петербурге
Партнёр юридической компании «Апелляционный центр»
Депутат Госдумы от Санкт-Петербурга