АНТОН ВОТРИН: Сериалы не стоит смотреть в одиночестве для подавления тревоги и побега от реальности

По данным опроса Netflix, более половины пользователей регулярно смотрит 5-6 эпизодов сериала подряд. Как отмечают психологи, подобное времяпрепровождение успокаивает и развивает в человеке чувство эмпатии. Так специалисты прокомментировали акции некоторых стриминговых платформ, которые объявили бесплатный доступ на время эпидемии коронавируса. В то же время отмечается, что многие зрители испытывают депрессии, тревожность и страдают от бессонницы после окончания сезона. О том, как не впасть в сериальную зависимость и почему важно обсуждать увиденное с другими людьми – в интервью обозревателя Business FM Петербург с координатором проекта «Чистые Когниции», психологом Антоном Вотриным.